Over

Over mij

In 2009 is de mandala op mijn pad gekomen en er ging een hele nieuwe wereld voor mij open. In het mandala tekenen kan ik mij heerlijk uitleven wanneer ik geïnspireerd raak door iets.

Graag wil ik zoveel mogelijk mensen kennis laten maken met het mandala tekenen. Het heeft zoveel te bieden! Een mandala tekening is een persoonlijke blauwdruk. 

Ik ben altijd al creatief bezig geweest met de meest uiteenlopende dingen: Breien, haken, borduren, brooddeeg, keramiek, zilverklei, glas-in-lood, sumi-e, schilderen en tekenen.

Mijn inspiratie haal ik uit dingen die ik zie of hoor, maar meestal ontstaat een werk uit het niets, spontaan, intuïtief.

Ik heb een opleiding tot mandala docente gevolgd en heb ik in 2016 mijn eigen bedrijf Mandala Kunst Op Maat opgericht. Vanaf toen ben ik gestart met het geven van mandala cursussen aan beginners tot en met gevorderden.

Door het tekenen van een mandala kun je innerlijke processen op gang brengen, waardoor een mandala een helende werking kan hebben. Het is mogelijk om je op deze manier los te maken van oude patronen en denkbeelden en het is tevens een creatieve ontwikkeling voor jezelf.
Mandala tekenen brengt je bewust of onbewust in balans en is zeer zeker ook een mooie manier van ontspanning in alle  hectiek van tegenwoordig.

De mandala heeft mijn leven en elk geval verrijkt!

Veelgestelde vragen

Wat is een mandala?

Het woord mandala komt uit een oude taal, het Sanskriet en betekent cirkel of wiel. De mandala komt oorspronkelijk uit het Boeddhisme en Hindoeïsme en wordt door monniken gebruikt om te mediteren en spirituele wijsheid te vergaren. Een mooi voorbeeld zijn de zandmandala’s, die na uren werk, weer meteen worden weggeveegd. De weg van het maken is meditatief. De Oosterse mandala’s worden vaak volgens een vast patroon opgezet, zijn symmetrisch en worden voorzien van allerlei symbolen. Onze Westerse mandala’s zijn veel vrijer van vorm en ook niet altijd symmetrisch. mandala’s kom je overal tegen denk b.v aan roosvensters in kerkgebouwen, maar ook in de natuur. Mandala tekenen is tekenen in (meestal) een cirkel.

Wat kan mandala tekenen voor mij betekenen?

Door het tekenen van een mandala keer je naar binnen en kun je in contact komen met jezelf. Hierdoor kunnen er innerlijke processen op gang gebracht worden. Het kan je helpen om je los te maken van oude patronen en denkbeelden. Een mandala is een persoonlijke blauwdruk. Het maken van een mandala kan dus een helende werking hebben en ook een creatieve ontwikkeling voor jezelf betekenen. Het kleuren van een mandala geeft rust en ontspanning en kan je helpen bij je persoonlijke groei. Een fijne rustgevende en ontspannende bezigheid in deze hectische wereld. Een mooi moment voor jezelf en je hoeft absoluut niet te kunnen tekenen. In het mandala tekenen is alles goed, fouten bestaan niet, hoe mooi is dat!

Wat cursisten zeggen over Mandala Kunst op Maat

"Na een bezoek aan een tentoonstelling van mandala’s was ik erg nieuwsgierig naar het ontstaan en het maken ervan. Ik schreef me in voor de basiscursus die begon in oktober 2021. Het werd een ontdekkingstocht. Een les begint met een door Helma uitgesproken ontspanningsoefening. Deze oefening heeft te maken met het ontwerp dat die dag wordt behandeld. Ik heb de lessen ervaren als een samensmelting van techniek en van diepere betekenissen van vormen, kleuren en symbolen. De duidelijke instructie, ruimte voor vragen en een fijne sfeer maakten dat ik met veel plezier deze cursus heb gevolgd. Inmiddels ben ik aan de 4e cursus bezig met de titel “Wereldreis”. Nog steeds volg ik die met veel plezier, ondanks de steeds moeilijker wordende opdrachten!"

- Ank Tybosch

"Na de door zuster Jacintha in 2014 aangeboden beginnerscursus gedaan te hebben, viel er gat voor mij. Hoe nu verder met Mandala tekenen? Online past echt niet bij mij. Gelukkig werd het stokje van de Mandala Lessen doorgegeven aan Helma Laanen. Helma begon met haar opleiding tot Mandala Docent, waarvoor ze een oefengroep nodig had. En ik zat in die eerste groep (2015) waar ze lessen voor ontwierp en gaf. Ze heeft ons, haar 1e (oefen) groep, een zeer gevarieerd pakket van mooie lessen met veel verschillende technieken en onderwerpen aangeboden. Het is voor mij nog steeds bijzonder en leerzaam om al haar lessen te zien ontstaan en nog steeds te volgen. Voelt goed om cursist te zijn. Haar manier van lesgeven is steeds vanuit haar hart. De manier van haar lesgeven spreekt me ook aan: Op een open en gastvrij uitnodigende inspirerende wijze geeft ze les.

De lessen beginnen met de opgezette mandala’s uit de vorige les, die thuis verder zijn uitgewerkt, samen te bekijken. Zo bijzonder allemaal dezelfde opdracht en dan de 10 zo verschillende mandala’s zien van elkaar! Daarna een passende meditatie, daarna vertelt Helma met passie over de nieuwe techniek, over het verhaal achter het onderwerp van de nieuwe les, waarna we aan de slag gaan. Helma gaat rond, beantwoordt vragen en helpt bij onduidelijkheden en geeft ondersteuning aan iedere cursist. Dan hebben we even koffie/theepauze. We gaan dan uit het lokaal naar beneden en kletsen met elkaar. En kijken we ook uit naar Helma, haar koek chocola doosje! Daarna gaan we verder aan het werk ieder voor zich met Helma die positieve feedback geeft. En het is dan weer zo het einde van de les, waarna we naar huis gaan om thuis verder de mandala af te maken. Indien gewenst kun je thuis nog een tweede mandala maken . Voor deze 2e mandala geldt:" niets moet alles mag”. Vanaf 2015 tot op heden heb ik alle cursussen gevolgd en ben nu nog bezig met de cursus Ontdekkingstocht Ik ga altijd zeer voldaan weer naar huis."

- José de Graaf

"Alweer heel wat jaren ben ik bij Helma op les. Ieder jaar is het thema en zijn de opdrachten weer een verrassing. Samen met anderen is het stimulerend en gezellig. Mandala tekenen is heerlijk om te doen. Het verhoogt bij mij de concentratie en creativiteit."

- Marianne Knops

"Een cursus mandala tekenen is een cadeautje voor mezelf. Heerlijk ontspannen, even uit het hoofd. Fijne lessen, niets moet en niets is fout."

- Brigitte Roos

error: